Yoga Traditionnel

20 janvier 2019 Non Par Odile

Je vous recommande leurs cours chaleureusement et les yeux fermés. Ma chère prof de yoga m’a aidé à retrouver le plein potentiel de mon corps après un accident de ski qui m’avait laissé quelques séquelles. Si vous pouvez avoir cette chance, profitez de leurs cours !            

Marjolaine LB de Paris

Les stages de Yoga Traditionnel avec Odile sont pour moi bien plus qu’une activité corporelle. C’est un chemin vers soi, vers une fluidité du corp, du cœur et de l’esprit, vers un sentiment de confiance et de tranquillité quelques soient mes forces ou mes limites au moment de la pratique. La respiration consciente, le pranayama, telle qu’enseignée par Odile me sert dans la vie de tous les jours pour retrouver l’équilibre et soulager des tentions musculaires ou digestives, je la partage avec mes proches.Dans son enseignement, j’apprends aussi la discipline bienveillante envers moi-même. La pratique de chant des mantras proposée par Odile est pour moi un univers de présence à soi et de l’harmonie avec les autres.

Je salue la pédagogie d’Odile, respectant chacun là où il en est avec son corp et son esprit, la profondeur et la qualité de son enseignement riche et respectant la tradition, sa générosité et sa bienveillance.

Agata R – Occitanie